FastReset - Libro

Il metodo rapido di guarigione emotiva

MARIA GRAZIA PARISI

Chiunque abbia vissuto un forte disagio emotivo, con tutte le conseguenze fisiche che comporta, sa che nel momento di crisi si desidera una sola cosa: che l'emozione negativa si dissolva in un istante, facendoci tornare padroni di noi stessi. Maria Grazia Parisi, medico psicoterapeuta ed esperta in medicine complementari, ha messo a punto FastReset®, un metodo che, sfruttando un meccanismo fisiologico e applicando uno spostamento dell'attenzione che attivi la corteccia cerebrale, possa depotenziare le emozioni negative (senza reprimerle) modificando così il peso degli eventi passati e presenti sulla propria esistenza e rendendo gestibili persino traumi, lutti, dipendenze, ansia, fobie.

Questa nuova tecnica di riequilibrio emozionale, basata su un semplice principio fisiologico, promuove, in modo rapido ed efficace:

il rilascio di emozioni negative (paura, rabbia, frustrazione, colpa, disistima di sé, compulsività...)
la deprogrammazione da reazioni automatiche e inconsce
l'abbandono di comportamenti e convinzioni disfunzionali
l'integrazione e l'aggiornamento delle proprie reali risorse emotive.

Questa tecnica si è rivelata utile:

nelle fobie
nei disturbi post-traumatici e negli esiti di traumi
nell'ansia, in tutte le sue forme
in caso di lutti
in presenza di emozioni e sentimenti disturbanti di ogni genere
nelle dipendenze ed abitudini nocive
nei problemi di autostima
nelle conflittualità in ambito relazionale
nei disordini alimentari
in presenza di convinzioni auto-sabotanti
nei percorsi di autoconoscenza e dovunque sia importante potenziare le proprie capacità psicologiche e liberarsi da abitudini ed atteggiamenti limitanti il proprio benessere e successo.

Può essere usata da sola od associata ad altre tecniche psicologiche e fisiche di riequilibrio energetico ed emozionale; in molti casi può essere appresa anche come efficace auto-aiuto nelle difficoltà della vita quotidiana.

FAST RESET : Un metodo rapido per trasformare le emozioni

Ho cercato per anni uno strumento psicologico applicabile a chiunque, rapido e sicuro, che fosse efficace nel trasformare non solo le emozioni "disturbanti" (paura, rabbia, tristezza, angoscia, colpa...), ma anche le convinzioni auto-sabotanti, le più difficili, nel mio lavoro di psicoterapeuta, da far individuare e soprattutto da far modificare alle persone che sperimentano un disagio.

Ho dapprima provato e coltivato, con una certa soddisfazione, diverse tecniche adatte al mio scopo, tratte dal vasto novero delle cosiddette Psicologie Energetiche (Energy Psychology), e alla fine me ne sono creata una su misura, che ha proprio tutte queste caratteristiche e, inoltre, una velocità e stabilità d'azione spesso sorprendente.

Per arrivare a ciò, ho dovuto integrare diverse conoscenze di come il cervello e in particolare la memoria funziona con la mia esperienza pregressa e con qualche fortunata intuizione. Il risultato, cioè questa metodica, benché non possa affatto sostituire il lavoro dello psicoterapeuta, rappresenta a mio parere uno strumento molto versatile, associabile ad ogni altro tipo di terapia psicologica o medica, oltre che costituire, in molti casi, anche un efficace e davvero rapido autoaiuto emozionale.